Кто такая Соня Есьман, и почему она так популярна. Попугай сони есьман порода


биография, рост, вес и личная жизнь (фото)

Социальные сети сегодня пользуются большой популярностью. Это прекрасная возможность для общения, для создания своих групп, где можно поделиться своими мыслями, умениями с другими пользователями. Социальные сети позволяют сблизиться со своими кумирами, и это хороший шанс больше узнать об их жизни, об их интересах. К сожалению, не всем звездам удается собрать вокруг себя своих фанатов, своих поклонников. Умение общаться с людьми – это тоже особый талант. Юная модель Соня Есьман не только смогла объединить на своих страничках в сети всех своих кумиров, также она сумела организовать свой блог. Она активна не только в своей работе в модельном бизнесе, но и в социальных сетях.

соня есьман

Немного о Соне

Юная девушка, приехавшая в Канаду в пятилетнем возрасте, не забыла свое русское происхождение. Сегодня Соня Есьман (биография описана ниже) не только знаменитая модель, но также и популярный блоггер. Она охотно общается не только со сверстниками, но также и с людьми, которые намного старше ее. Живя в Канаде, она неплохо владеет и русским, пусть некоторые выражения получаются немного забавными, но это не смущает ни ее друзей и поклонников, ни саму девушку.соня есьман биография

Биография канадской модели

Соня родилась в северной столице России, в Санкт-Петербурге, шестого июня 1995 года, но когда ей исполнилось 5 лет, вместе с родителями переехала в Канаду. Еще совсем юна Соня Есьман, биография же ее уже интересна многим. Она всегда была жизнерадостным ребенком. Были и в ее жизни разочарования и трагедии. Когда девочка училась в пятом классе, родители ее развелись, а отец после этого вернулся обратно в Россию. Для Сони это была большая трагедия. Она сильно переживала разрыв с папой. Но уже тогда решила не «тонуть в депрессии», а работать над собой. Сначала она мечтала стать писательницей. По ее мнению, люди, которые могут свои мысли и слова доносить до читателей, обладают великой силой. Но дети растут. Со временем меняется не только рост Сони Есьман (сегодня он уже составляет 173 см при ее весе в 44 кг), но и ее взгляды на жизнь.тату сони есьман

Соня и ее образование

Девочка всегда была смышленым и сообразительным ребенком. Она и школу смогла окончить ускоренно – экстерном. Но пока учиться дальше не захотела, а приняла решение заняться своей любимой работой. Она - известная модель, ее всегда можно увидеть в самых популярных модных журналах. Многие девушки мечтают о такой работе, только они сначала не задумываются о том, что это постоянный труд и, прежде всего, над собой. Чтобы быть хорошей моделью, мало быть просто красивой девушкой. Надо также еще обладать артистизмом и уметь владеть собой в любых ситуациях. График работы может быть различным, и неважно, какое настроение в этот день или какое самочувствие. Нужно быть всегда бодрой и жизнерадостной. Поэтому Соня Есьман постоянно посещает актерские курсы.рост сони есьман

Соня и ее образ жизни

В свои семнадцать лет девушка добилась большой популярности. Ее знают все, кто интересуется модой, кому интересно узнать о модельном бизнесе. На страницах в социальных сетях всегда можно узнать о Сониной диете, о ее комплексе упражнений. Каждый свой новый день девушка начинает с пробежки, а затем следует небольшая разминка. Никаких вредных привычек (это отражается на внешнем виде и на самочувствии). В питании больше растительной пищи и никакого фаст-фуда. Мясо можно употреблять, но только нежирное в отварном виде и в небольшом количестве. Спортзал Соня постоянно не посещает, только тогда, когда нет возможности заняться спортом на улице. А самое главное – как можно больше двигаться. Это может быть плаванье, катание на роликах и велосипеде и просто пешая прогулка.

Имидж Сони

Посмотрев на фотографии в модном журнале, даже не задумаешься о том, что в жизни это простая жизнерадостная и общительная девушка. Она способна преображаться до неузнаваемости. На страницах в сети это «обычная простая девчонка из соседнего двора». На фото Сони Есьман всегда много друзей, ее ровесников и людей старшего возраста. Для своих друзей она демонтирует одежду на каждый день, показывает, как можно одеваться на работу или на учебу или просто в каком наряде можно отправиться на вечеринку. Тату Сони Есьман также не вызывающе, даже не сильно заметно. Небольшой рисунок на запястье, который служит украшением. Очень любит девушка животных. На страницах ее сайта очень много фотографий, где Соня со своим любимым попугаем Пашей. Уход и общение с ним доставляет много радости.фото сони есьман

Работа на видеоблоге

Работая на видеоблоге, Соня смогла наладить связь со своим отцом. Это было для нее радостным событием. Поддержка и оценка близкого человека всегда очень много значат для каждого из нас. Отец оценил ее мастерство, ее талант. Они снова общаются и бывают вместе.

Создавая свой канал, Соня, прежде всего, думала о том, как помочь людям, своим ровесникам найти себя и как всем стать счастливыми. Ей это удалось. То, что у нее на сегодняшний день более двухсот тысяч подписчиков, говорит о многом. Ее слушают, используют советы в своей жизни и просто всегда с ней с удовольствием общаются. Это говорит о многом. Умение общаться с людьми – это тоже талант, а Соня Есьман еще и обаятельная, веселая девушка. Она охотно рассказывает о новой коллекции, о новом направлении в моде. Всегда подскажет, кому и что лучше подобрать из одежды. Не скрывает от своих поклонников и от друзей свой образ жизни, свои интересы. Также Соня учит ровесниц тому, как нужно правильно ухаживать за волосами, за кожей. Уроки макияжа на канале понравились почти всем. Девчонки были в восторге от курса-тренинга, организованного ведущей.

Есть одна фраза о том, что красота - страшная сила. Но когда, помимо красоты внешней, есть еще и внутренняя, то человек невольно притягивает к себе. С ним хочется общаться и встречаться вновь. У Сони Есьман все еще впереди. Это будущая звезда. Она очень работоспособна и ответственна. И при всех этих качествах – хороший, доброжелательный человек. Хочется верить, что сейчас это только начало ее карьеры, что в недалеком будущем количество ее подписчиков еще увеличится, и она будет популярной не только в социальных сетях интернета, но и на экране телевидения.

fb.ru

Соня Есьман – биография, фото, личная жизнь, новости, Инстаграм 2018

Соня Есьман: биография

Среди любителей соцсетей персона модели, актрисы и fashion-блогера Сони Есьман довольно известна. Обаятельная девушка дает советы подписчикам, как правильно питаться, одеваться, наносить макияж. А еще – путешествовать по миру.

Соня Есьман родилась в июне 1995 года в Санкт-Петербурге. Но когда девочке исполнилось 5 лет, семья иммигрировала в Канаду и обосновалась в Торонто. Через несколько лет родители Сони развелись. Глава семьи вернулся в Россию. Дочь тяжело переживала этот сложный период. Отношения с одноклассниками не складывались. Девочка сильно набрала в весе. Из-за отсутствия общения с ровесниками Соня Есьман бросила школу, переведясь на домашнюю форму обучения. Девочка мечтала вернуться в Россию и начала самостоятельно учить язык, который почти забыла.

Соня ЕсьманСоня Есьман

Помогла дочке выйти из затяжной депрессии мама, которая сумела настроить девочку на позитивный взгляд на окружающий мир. Соня взялась усиленно изучать школьные предметы и сумела окончить школу на полгода раньше, чем сверстники.

Модельный бизнес

В школе Соня Есьман мечтала о карьере актрисы. Мама в этом поддержала и даже сопровождала на курсы актерского мастерства, занятия на которых проводились по выходным. Девочка оказалась способной, и вскоре Соню позвали сыграть в эпизодах нескольких фильмов.

Соня Есьман на подиумеСоня Есьман на подиуме

На тот момент у Есьман была фигура модели. Девушка сильно похудела, отказавшись от мяса. При росте 173 см девушка весила 45 кг. Это случилось в результате сильнейшего потрясения, испытанного девушкой после просмотра передачи об убийстве животных.

Канадское модельное агентство пригласило 16-летнюю Соню Есьман сняться в рекламном ролике. Девушка оказалась замеченной, и вскоре Соне предложили подписать выгодный долгосрочный контракт с крупным канадским агентством Plutino Models.

Блогер

В 17 лет началась модельная биография Сони Есьман. После выхода первого рекламного ролика девушка решила создать собственный сайт classisinternal.com. Первые видео модели появились в персональном блоге в 2010 году. Ролики Есьман снимает на камеру. Видеоблог вскоре набрал популярность в Канаде, США, а также в Европе и России.

Модель выступает за здоровый образ жизни. Один период Соня Есьман являлась приверженкой вегетарианства. Но в какой-то момент начала чувствовать себя плохо и вернулась к обычному питанию. Обо всем этом, как и о рисках веганства, блогер честно призналась на собственном канале.

Тем не менее, от здорового образа жизни модель и не думала отказываться. Блогер занимается спортом, не курит, не пьет алкоголь. Не употребляет фастфуда и мясо ест только в отварном виде. Каждое утро начинает с пробежки и разработанного комплекса специальных упражнений.

А еще девушка имеет собственный стиль в одежде, который нравится подписчикам. Фолловеры стараются подражать любимой модели. А та в свою очередь дает им по этому поводу ценные советы.

Есть у Сони Есьман страница в «Инстаграме», которая пестрит десятками фото из разных стран. В собственном видеоблоге девушка делится ценными советами и по этому поводу: рассказывает о странах, в которых побывала, выставляя видео из самых красивых мест. А еще подсказывает, где можно хорошо и недорого отдохнуть, какие достопримечательности посмотреть.

Мода занимает центральное место в видеоблоге Есьман. Новые стили и тенденции, практические советы тинэйджерам, какую одежду лучше носить и как сочетать вещи. Как правильно наносить макияж и что делать, чтобы не выглядеть вульгарно. А еще Соня делится собственным опытом, как преодолеть проблемы в общении с ровесниками и поверить в собственные силы.

Кстати, Соня Есьман сумела наладить отношения с отцом благодаря видеоблогу. Девушка уже общается с папой, который поддерживает дочку и гордится ее успехами.

Друзьям – так девушка называет собственных подписчиков – Соня советует жить, излучая сияние и положительные эмоции. Критики Есьман отвечают, что легко давать советы о позитиве, сотрудничая с множеством модельных агентств и fashion-изданий, которые дарят модели одежду и аксессуары таких брендов, как «Chanel», «Givenchy», «Dolce & Gabbana» и «Alexandеr Wang».

Соня Есьман отвечает оппонентам, что в гардеробе имеются вещи из секонд-хенда и винтаж-маркетов. Неоднократно одежда, которую носит фотомодель, становилась предметом бьюти-исследований журналистов. Соня любит платья в стиле 70-х годов, полушубки, жилетки- косухи, вещи с яркими нашивками, рубашки и трикотаж. Девушка неравнодушна к шляпам и темным очкам.

В 2016 году фолловеры Сони заметили, что на фото губы любимицы стали выглядеть больше. Девушке приписали обращение в клинику пластики по поводу инъекций ботокса и ринопластики. Но сама блогерша от комментариев воздержалась.

Личная жизнь

На теле модели и блогера имеется 4 тату. Но эти изображения довольно скромные и небольшого размера. Чаще всего поклонники Сони видят рисунок на запястье, который служит украшением.

Соня ЕсьманСоня Есьман

Соня Есьман обожает животных. На официальном канале и страницах в соцсети множество забавных снимков с животными и любимым питомцем блогерши – попугаем Пашей.

Еще одно увлечение девушки – вождение автомобиля. Из автомобильных марок девушка предпочитает Мерседес.

Насколько можно судить из сообщений в соцсетях, личная жизнь Сони Есьман не является темой, на которую та общается в блоге и откровенничает с подписчиками. Долгое время фолловеры гадали, кто тот счастливчик, который находится рядом с красавицей.

Рома Желудь и Соня ЕсьманРома Желудь и Соня Есьман

В конце 2015 года в сети появилась откровенная фотосессия Сони Есьман и Ромы Желудя, на которой было видно, что молодых людей связывает нечто большее, чем просто игра на камеру. Вскоре в сети стала распространяться информация о романе Ромы и Сони. Но однажды молодой человек разместил телефон блогерши на собственной страничке в «Твиттере».

Российские фолловеры девушки посчитали это предательством со стороны Желудя, о чем администратор паблика Сони в сети «ВКонтакте» Дарья Балашова сообщила девушке. После неприятного инцидента Соня Есьман удалила официальную группу во «ВКонтакте» и лишилась 82 тысяч российских подписчиков. Сейчас от имени Сони Есьман в социальной сети, рассчитанной на российскую аудиторию, действуют группы «Фотомодель Соня Есьман», «Соня Есьман – музыка», где размещаются любимые треки блогерши.

Соня ЕсьманСоня Есьман

Вскоре последовали съемки Сони в клипе на песню Хейли Кийоко «Cliffs Edge», где блогерша предстала в роли девушки с нетрадиционной ориентацией. Фолловеры противоречиво оценили работу фотомодели. Ряд фанатов осудил девушку за приверженность к ЛГБТ-движению, но другая часть высказала свое восхищение.

Соня Есьман сейчас

В 2016 году, после того, как Соня поделилась в социальных сетях рецептом от врача, который выписал девушке сильнодействующее вещество «Оксикодон», фолловеры предположили, что блогерша употребляет наркотики. Девушку записали в фармакологическую наркоманку, так как это вещество входит в список легальных наркотиков и вызывает зависимость. Вопрос «чем же болеет Соня» так и остался без ответа.

Соня Есьман на премии «MTV» VMAСоня Есьман на премии «MTV» VMA

Соня Есьман живет в Лос-Анджелесе, количество подписчиков на канал девушки в «Ютубе» приближается к 2 миллионам человек. В августе 2017 года Соня Есьман посетила церемонию вручения видеопремии телеканала «MTV» VMA, где предстала в оригинальном наряде – романтичное платье девушка надела вместе со светлыми ботильонами, продемонстрировав последнюю тенденцию сезона.

Проекты

  • 2010 – персональный сайт classisinternal.com
  • 2010 – официальный канал на YouTube

Фото

24smi.org

Sonya Esman | Блогер astana_girl на сайте SPLETNIK.RU 23 октября 2015

Sonya Esman

Соня Есьман (Sonya Esman) - довольно известный канадский блогер русского происхождения. Девушка родилась 6 июня 1995 года в Санкт-Петербурге, затем переехала в Калининград, и наконец в возрасте 5 лет переехала со своей семьей в город Торонто, Канада.  Через несколько лет после переезда, родители Сони развелись, и ее отец вернулся в Россию, а Соня и ее мама остались в Канаде. 

Соня активно использует социальные сети и имеет большое количество фолловеров. У девушки есть два канала на YouTube: англо и русскоязычный. Русскоязычный канал Соня начала в 2009 для того, чтобы не забыть русский язык и работать над своим акцентом. Начала свой англоязычный блог class is internal в возрасте 15 лет. В данный момент она снимает видео о путешествиях, моде, красоте, а также о своей ежедневной жизни. 

C 16 лет Соня стала работать моделью, и в 18 лет подписала контракт с модельным агентством Plutino Models. 

В данный момент она живет в Лос-Анджелесе, Калифорния, путешествует по миру, и принимает участие в неделях моды. Пару месяцев назад она вернулась из путешествия по Азии, где была ведущей для шоу о моде и красоте. 

Интересные факты из жизни Сони Есьман: 

1. Некоторое время Соня придерживалась вегетарианства и исключила из своего рациона рыбу, молочные продукты, и мясо. 

2. Закончила школу экстерном  и посещала курсы актерского мастерства.

3. Соня билингв и говорит на русском и английском. 

4. У нее есть попугай по имени Паша. 

5. Ее любимый артист The Weekend 

6. В детстве Соня страдала Синдромом Алисы в Стране Чудес 

7. У Сони есть тату в виде солнца 

 

Немного фото из ее блога: 

 

www.spletnik.ru

Кто такая Соня Есьман, и почему она так популярна -

При просмотре роликов на YouTube нередко можно встретить предложение посмотреть видео некой Сони Есьман. На ее канал подписано более полутора миллионов человек.

Если вам интересно узнать подробнее об этой столь популярной персоне, но вы не хотите смотреть видео, — просто прочтите эту статью. Вы также узнаете, чем же обусловлена такая известность блогера.

Канал Сони Есьман появился еще в 2011 году. Тогда ей было всего 16 лет, и она была школьницей.

Соня Есьман

Девушка родом из Воронежа, но проживает в Канаде, в городе Торонто. Туда ее родители иммигрировали, когда ей было 5 лет.

Сама Соня говорит, что принадлежит к среднему классу, и вовсе не из богатой семьи. По сравнению с окружающей молодежью она даже чувствует себя бедной.

Первые видео были посвящены в основном красоте – косметике, одежде, макияжу, прическам.

Например, девушка показывает, что она одевает, как красится и завивает волосы. Также демонстрирует зрителям множество своих покупок, в основном косметические средства, и говорит, понравилась ей та или иная вещь, или нет.

Соня Есьман

Следует заметить, что у Сони Есьман есть и англоязычный канал, но он не пользуется такой большой популярностью, как русскоязычный.

Чем же обусловлено такое внимание со стороны данной аудитории? Что такого особенного в этой девушке? Ведь есть множество других блогеров, и, в частности, «бьюти-блогеров», то есть тех, чьи каналы посвящены красоте, моде и стилю.

Вопрос популярности Сони Есьман часто обсуждается в комментариях к роликам. Ведь, в сущности, ничего особенного она не делает: не раскрывает никаких великих секретов красоты, обычно рассказывая о том, что все и так знают, либо о том, что можно легко узнать из интернета.

Выходит, она «зацепила» аудиторию именно как личность, своей харизмой.

Немалую, а может даже главную, роль тут сыграла речь Сони. Дело в том, что по-русски девушка говорит только с мамой, а основной ее язык – английский, который она и считает родным. С русским языком она испытывает трудности.

Соня Есьман

Как ни парадоксально, но такая своеобразная речь стала ее основной «фишкой». Под каждым роликом можно увидеть множество комментариев, как то : «милый акцент», «какой забавный акцент» и тому подобных.

Ее реплики часто звучат как дословный перевод с английского языка – как будто сделанный с помощью переводчика Google. В частности, много эмоций у публики вызвали фразы: «я имела эти шорты уже 3 года», «я иду развращать наушники», «манго покрыты презервативами» и т. п. (В последней фразе имелись в виду консерванты).

Также полюбился зрителям питомец Сони – очаровательный попугайчик по имени Паша. Он умеет «танцевать» под песни, кивать головкой, когда говорят «да», любит целоваться, и очень привязан к своей хозяйке. Всем этим птичка Паша разрушает представление многих людей о пернатых домашних животных.

Соня Есьман

Во многих комментариях подписчики просят показать им попугайчика, и выражают свое умиление им. Так что, очень может быть, что «Пашенька», как ласково зовет его Соня, сыграл не последнюю роль в популярности девушки.

Как было сказано, канал начал свое существование как «бьюти» канал. Однако вскоре Соня поняла, что людей больше интересует она сама как личность, ее повседневная жизнь, дела, нежели какая-то там косметика и тому подобное.

Да и ей самой, как она говорит, такого рода блогинг больше по душе.

Соня Есьман

Девушка начала рассказывать о своем питании (веганство), знакомить нас со своими подругами, а также «брать нас с собой» на работу и в магазины.

По поводу работы, то еще со школы Соня работала, снимаясь в массовках. Потом она начала работать моделью, так как имеет необходимые параметры.

Работа модели предполагает поездки в разные страны. Впрочем, девушка и без этого много путешествует ради удовольствия. И конечно же, снимает об этом видео, которые особенно нравятся публике.

star-magazine.ru

Соня Есьман – Википедия и биография

Биография Сони Есьман

С самого детства Соня была очень смышленой и самостоятельной. Она все время говорила взрослым: «Сося моя!», что означало «Соня сама».Соня-Есьман-в-детстве

На шестом году жизни родители девочки получили официальные документы для переезда в Канаду. По приезде в новую страну девочка почти сразу пошла в местную школу, где проучилась целых 9 лет. В тот период Соня подружилась с русскими девочками сверстницами, и очень тепло вспоминает это время.

Все детство Соня Есьман обожала писать книги и играть в компьютерные игры, где нужно было подбирать модную одежду героям. Несколько лет подряд Соня мечтала стать писательницей. Девушка отмечает, что написала так много книг, что даже не может назвать их точное количество.

Когда Соня училась в 5-ом классе, родители приняли решение развестись. В этот же год Соня переезжает с мамой в другой дом. Условия в новом доме были хуже прежнего, здание было старым. Через несколько лет девушка в своем видео на «youtube» скажет, что она перенесла переезд спокойнее, чем многие дети, оказавшиеся в подобной ситуации.

Каждый день Соня виделась со своим отцом. Папа приносил в школу пиццу, старался уделять внимание дочери. Одним из самых запоминающихся событий стала поездка в Disneyworld. Соня признавалась, что очень благодарна отцу за это. Девушка отмечала, что ребенком воспринимала отца как идеального человека: он не мог допускать ошибок и делал только правильные вещи. Вскоре отец покинул Канаду. Он считал, что в профессиональной сфере имеет больше шансов реализоваться в России, нежели другой стране.

После окончания 6 класса Соня с мамой переезжают на новое место жительства, находившееся в 100 км от Торонто. Мама девочки получила новое место работы, а Соня пошла в новую школу. Отношения с одноклассниками не складывались: ребята не понимали частых поездок Сони за границу, чтобы видеться с отцом, указывали на нее пальцем, говорили обидные слова. Все это сказалось на девочке не лучшим образом. Она начала есть много пасты и пиццы, что отразилось на ее фигуре – появился лишний вес. Девушка сильно расстраивалась из-за отношений в школе.

Несмотря на трудности новой школы, София начинает делать первые шаги в работе над собой. Тогда она впервые серьезно отнеслась к своим мечтам и желаниям. Соня стала посещать актерские курсы. Как отмечала Соня Есьман, пусть они и не сделали из нее Ханну Монтану, но добавили храбрости в характер. Именно после прохождения курсов девочка создала свой первый канал на «youtube». Соня опубликовала видео «Как стать актером», которое набрало более 5 тысяч просмотров. Но однажды мальчик из школы нашел видео и стал дразнить начинающего блогера, показывая на нее пальцем. Соня застеснялась и в итоге удалила канал, о чем потом очень жалела.

Через год Соня возвращается в прежнюю школу. Она начинает близко общаться с Анат, девочки проводят почти каждый день вместе. Анат – подруга и одноклассница, неоднократно появлявшаяся во многих видео Сони.  Потом настало время переходить в high school – старшую школу. Обычно все дети ждут перехода в старшую школу, но Соня наоборот расстроилась. Как отмечала сама девушка, она буквально ревела. Соня Есьман начала пропускать уроки, отношения с папой стали напряженными, что еще больше обременяло юную девушку. Она могла часами гулять по местам, где раньше ходила с папой, смотрела на витрины магазинов, куда они заходили когда-то вместе.

В итоге Соня перестала общаться со многими друзьями. Друзья приобрели новые интересы, взгляды, которые не совпадали с Сониными предпочтениями.

Этот период жизни девушка часто проводила за монитором компьютера: смотрела блогеров русского «youtube», видео про вегетарианство. Однажды она увидела, как убивают животных для получения продуктов питания, и плакала всю ночь. Фильм перевернул сознание Сони. С тех пор она перестала употреблять мясо в пищу. Другим хобби Сони стало изучение русского языка, поэтому она создала русский канал на «youtube», который назвала «classis in ternal».Соне надоело пропускать уроки в школе, и она перешла на домашнее обучение. Дома девушка сидела допоздна с огромной стопкой учебников и готовилась к экзаменам. Предметы она сдавала один раз в две недели. В итоге Соня Есьман окончила школу на 6 месяцев раньше сверстников с отличием.

Когда София создала русский канал на ютубе, об этом узнал ее отец. Отношения между ними снова наладились, они стали много общаться.

Благодаря каналу на ютубе Соня Есьман достигла независимости и свободы уже в 17 лет. Девушка гордится тем, что все трудности преодолела одна, сумев достигнуть успеха.

Помимо видео-блога Соня с 17 лет начала строить модельную карьеру. Ее первым шагом в модельный бизнес стало приглашение сняться в рекламном ролике одного агентства. А первым контрактом стало сотрудничество с крупным канадским модельным агентством «Plutino Models». В дальнейшем ее карьера развивалась в положительном направлении. Сейчас, например, Соня работает с брендом «Victoria’s Secret».В настоящий момент девушка не является приверженцем вегетарианства. Она придерживается правильного питания, закрепляя результат тренировками в фитнес зале. Хотя, по словам Софьи, вегетарианство позволило ей не болеть на протяжении трех лет.

Видеоблогинг

Соню Есьман можно назвать бьюти-блогером, фешн-блогером и просто интересной персоной на «youtube». Первые видео девушка создавала в основном о косметике. Соня делала видео-обзоры новинок, как она наносит макияж, какие цвета сочетает. Канал быстро набрал популярность. Изюминкой стала особенность Сониной речи на русском: зачастую девушка путала похожие слова, меняя смысл сказанного. В итоге получались забавные ролики, которые нравились аудитории. Несмотря на русские корни, девушка с 6 лет находилась в англоязычной среде, что отразилось на ее знании русского языка. Сейчас София хорошо освоила язык, она бегло читает и говорит.

В дальнейшем девушка стала добавлять ролики других тематик в блог. Сначала это были советы подросткам, как справится в трудных ситуациях, например, если тебя обижают. Потом появились видео с фактами из жизни Сони, покупки одежды, ответы на вопросы подписчиков.

Видео-блог Сони Есьман в настоящий момент один из самых популярных каналов на «youtube» несмотря на отсутствие рекламной составляющей. Блогер подчеркивает, что она честна перед подписчиками и уважает их. Соня не хочет навязывать людям товары, которыми сама не пользуется.

В последнее время Соня Есьман выкладывает видео довольно редко, раз в пару месяцев. Это связано с плотным модельным графиком. Кроме того, в одном из своих видео девушка отмечала, что ее пригласили на главную роль в кино, и она много времени посвящает подготовке к съемкам, начала вновь посещать актерские курсы.

Интересные факты

  • Девушка имеет два популярных канала на «youtube», второй – англоязычный. Стоит отметить, что последнее время Софья добавляет новые видео чаще именно на англоязычный канал;
  • Соня снималась в передаче «Culture Chic», где путешествовала со съемочной командой по странам, снимая культурное разнообразие;
  • Соня Есьман приняла участие в съемке музыкального клипа американской певицы и актрисы Hayley Kiyoko на песню «Cliffs Edge», где предстала в откровенной роли. Соня продемонстрировала нежные объятие и поцелуи с другой девушкой. Клип вызвал неоднозначную реакцию, многие подписчики посыпали гневными комментариями в Инстаграм Сони;
  • Раньше у Сони была страница в социальной сети «Вконтакте». Девушке пришлось удалить ее из-за большого количества «хейтеров»;
  • У Сони Есьман есть престижные награды за ее творчество. Первая в номинации «любимый российский видеоблогер» на премии Kids Choice Awards. Девушка стала победительницей. А вторая номинация «Сексуальный модный блогер» премии «What is sexy» от Victoria’s Secret, где Соня также одержала победу. В 2016 году Соню наградил русскоязычный журнал Glamour в номинации «Модница года»;
  • По словам Сони, она попробовала все существующие на Земле виды спорта;
  • Софья дружит со многими русскоязычными популярными блогерами. Среди них Рома Желудь, Инна Фисун, Маша Лист, Катя Мезенова, Татти Васильева и другие.

y-wikipedia.ru

Соня Есьман: мое тело улыбается

Соня Есьман — жительница Торонто, модель, актриса, популярный видеоблоггер.

Милая, общительная девушка с очаровательной улыбкой, чувством юмора, приятным акцентом и позитивным, непосредственным характером.

 Модель, актриса, видеоблоггер Соня Есьман, здоровье, правильное питание, спорт, Канада

Хорошо говорит по-русски, хотя уехала из России в возрасте 5-и лет. Правда, в её речи иногда встречаются забавные неточности, но они совсем не мешают, а, наоборот, придают особое очарование.

Любит вести активную жизнь — учится, работает, путешествует по миру, постоянно узнает что-то новое.

Еще с детских лет Соня поняла: если к здоровью относиться бережно, оно не останется в долгу. По её словам — здоровый образ жизни позволяет “сиять изнутри”.

Соня не курит, не употребляет алкоголь, следит за питанием, много двигается и считает, что настоящая красота — это красота внутренняя.

Журналист нашего издания, а также подписчики Сониного блога попросили её подробно поговорить на эту тему, и в своих видео она поделилась секретами здорового образа жизни.

-Я стала интересоваться здоровьем с 11-и лет. Читала книги, смотрела видео и кино о здоровье. Я никогда в жизни не была худенькой. Не могла кушать котлетки день и ночь и оставаться при этом стройненькой. Я не такой человек — у меня большие кости. Даже когда я немного вешу, по мне все равно видно, что кости большие. Так я построена от природы. Поэтому, мне с раннего возраста пришлось ухаживать за собой – правильно питаться, много двигаться.

Соня Есьман

Меня часто спрашивают сколько часов я бегаю в день? Ноль часов. Я не бегаю никогда. Только иногда бегаю за автобусом. А почему я не бегаю? Я не люблю заставлять себя быть активной. Я думаю, что человек должен быть активным просто по жизни. Например, ходить туда-сюда, ходить за продуктами, ходить в школу, ходить в университет, ходить на работу. Конечно, не у всех так получается.

Я люблю бег и ничего не имею против, но не заставляю себя бегать каждый день. Что я люблю делать — это кататься на велосипеде.

Соня Есьман

У меня есть велосипед Norco, модель называется Yorkville. Он не супердорогой, но и не дешевый. Сиденье очень удобное. Катаюсь на нем туда-сюда, обычно два часа в день. Проезжаю где-то десять км. Я даже в Даунтаун ездила — это где-то 30-40 км.

Правда, от езды на велосипеде у меня на ногах стали слишком большие мышцы. Я много гоняю на велосипеде, а в Торонто у нас все на горах, и мышцы от таких нагрузок здорово накачались. Но все равно, я очень люблю велосипед.

Когда я еду на велосипеде, я не чувствую, что спортом занимаюсь. Мне просто кажется, что я куда-то еду. Путешествую. Я еду в магазин, я еду к друзьям. У меня просто эйфория какая-то, когда я катаюсь. Я чувствую, как будто я на облаках.

Сейчас зима, в снегу не покатаешься. Даже, если будет меньше чем 13 градусов, я не буду кататься и мне придется подождать до апреля. Или, если повезет в этом году, в марте. Потому что, я помню, два года назад у нас в марте было 27 градусов.

Меня спрашивают, что более эффективно – диета или физические упражнения? Смотря что вы имеете в виду под словом “эффективно”. Если вы имеете в виду хорошие мышцы, тогда, конечно, физические упражнения. Если вы хотите похудеть, например, на 10 кг. – диета на сто процентов.

Есть такая фраза: пресс накачивается на кухне, а не в тренажерном зале. Я с этим согласна, потому что с помощью физических упражнений можно мышцы накачать, сделать очень красивые руки и красивый пресс, но нельзя похудеть только тренируясь, нужна еще и диета. Диета – это все. Вес зависит от того, как часто и чем ты питаешься.

Модель Соня Есьман

На вопрос: “Что помогает похудеть?” — я всегда отвечаю: “Меньше есть и больше двигаться”. Скорее всего, если вы здоровый человек, вы набрали лишний вес, потому что слишком много ели, и теперь, чтобы избавиться от него, надо просто меньше есть калорий. Это так. И никакие таблетки, зеленый чай и прочие средства не помогут, если продолжать объедаться и сидеть на диване.

Я помню читала где-то, что один мужчина провел эксперимент – он ел только Twinkie (это такая американская еда). Он ел по одной Twinkie каждые три часа. Съедал где-то три или четыре штуки в день. Это просто самая ужасная еда на свете Twinkie эти, но он все равно похудел на 12 кг., потому что ел очень мало.

Но не морите себя голодом! Это очень вредно и даже опасно! Все хорошо в меру, не ждите быстрых результатов и не загоняйте себя, чтобы не причинить вред здоровью! И не расстраивайтесь, даже если у вас где-то “жирка висит”. Не беда! Если правильно питаться и регулярно двигаться, то постепенно лишний вес уйдет.

Когда меня спрашивают: “Хотелось ли тебе когда-нибудь наесться очень вредной пищи – чипсов, сухариков и т.д. Делала ли ты это?”, я отвечаю: “Нет”. Честно, я даже вам не вру. Никогда. Я не хочу чипсы.

Я очень люблю растительные продукты. Фрукты, овощи, ягоды – это для здоровья человека. Для чистого тела, здоровой крови, здорового сердца, здоровых органов. Когда человек питается правильно, он выглядит лучше. Выздоравливает кожа, волосы становятся «пушными».

Соня Есьман

Вкус на языке меняется каждые десять дней. Сначала, может быть, немножко сложно отвыкнуть от привычной еды тем, кто каждый день кушает чипсы, но если вы будете кушать свежие фрукты и овощи, не в пакетиках и даже не в коробочках, а просто свежие от земли, начнете привыкать к ним, начнете просто хотеть.

Например, я больше не хочу мороженое, а раньше ела мороженое каждый день. Сейчас я люблю замороженные фрукты. Просто свежие фрукты, я их хочу. Я даже себе говорю: “Соня, если ты хочешь, ты можешь съесть кокосовое мороженое”, но я его не хочу, я хочу что-то свежее, сочное. Это просто здоровье. Это чистое, красивое тело.

Я думаю, что у каждого человека есть баланс, и надо всегда этот баланс сохранять. Так что, если ты будешь питаться правильно, ты не будешь хотеть ночью наедаться. Когда я питаюсь сырыми фруктами, овощами, я всегда в балансе. Я не чувствую, будто мне еще что-то надо. Я даю моему телу все витамины, все минералы, воду. Я пью достаточно воды. И белков у меня достаточно и волокна. У меня всего достаточно, я не хочу ничего лишнего.

Еще меня спрашивают: “Каким был твой максимальный вес?” Я не люблю говорить про вес, потому что это очень личное дело и кто-то может весить 50 кг. и выглядеть очень миниатюрной, а кто-то в 50 кг. будет выглядеть большой. Я не хочу называть мой вес, потому что кто-то может стремиться столько же весить и подумает, что будет выглядеть как я. Но это индивидуально. Я не хочу, чтобы люди сравнивали себя со мной. Но мой самый большой вес, я помню, когда я была в каком-то классе, то весила 61 кг.

Соня Есьман

Очень красивая и стройная фигура без лишнего жира появляется от правильного питания. Необязательно строго следовать диете. Просто кушайте полезное. Это то, что наша земля нам дала, это то, что мы должны есть. У нас нет причины не есть свежие фрукты, свежие овощи. И необязательно съесть маленькую коробочку — их надо есть больше, это полезно. Бананы, клубнику… Сколько раз вы слышали: “Я пожирел от клубники”, или “Я стала толстой, потому что съела слишком много яблок”. Такого не бывает, ведь наше тело в гармонии, когда мы кушаем овощи и фрукты. Но, разумеется, объедаться ими не надо, знайте меру во всем.

Меня спрашивают: “Посещаешь ли ты спортзал?” Нет. Я однажды что-то купила для спортзала, чтобы туда ходить и отказалась от этого, потому что мне просто не нравится спортзал. Я чувствую, как будто я в атмосфере людей, которые хотят сбросить вес, просто нездоровая атмосфера.

Мне нравится бегать на улице, нравится на велосипеде кататься, ходить, плавать. Как вы знаете, я не люблю заставлять себя заниматься.

Например, многие говорят: “Зимой я должна ходить в спортзал”. А что я делаю зимой? Я просто хожу везде. Много двигаюсь. Конечно, зимой движения меньше, чем летом, и мышцы теряют тонус, и ходить по холоду неприятно, больно, ужасно, но я стараюсь.

Мне задают вопрос: “Какие самые полезные продукты?” Я считаю, что те, которые радуют тебя, заряжают энергией и самое главное – те, которые растут от земли.

Я не считаю сколько раз в день я ем. Не считаю калорий, никогда в жизни не считала калорий. Ем, когда голодная. Я не могу вам сказать, как часто я ем, но могу сказать, что не ем после шести, потому что весь день ем очень часто и в шесть чувствую, что уже наелась. Что все, для меня достаточно. Мой желудок переваривает пищу, чтобы на следующий день все повторилось заново — я снова смогла позавтракать очень хорошо.

Я не строгий человек. Потому что, мне кажется, что если ты будешь очень строгим, ты как-то с ума сойдешь. Как я уже говорила, вообще не считаю ни калории, ни жиры, ничего. Это не нужно, это не натурально. Это нормально иметь в виду, если ты хочешь похудеть, но мне это не надо.

Соня Есьман

На завтрак я, например, могу скушать четыре банана и кучу там ягод всяких замороженных. Это я сейчас ем. Но я не чувствую от такого завтрака, что наелась. Так что, после этого, я могу подождать немножко, может быть, час, и потом съедаю огромный салат. Я туда всякие овощи бросаю. Для салатов у меня есть какой-то сырой дрессинг, очень вкусный! Честно, я так влюбилась в салаты, серьезно, ребята! Мне нравится, что утром я люблю хорошо кушать.

Я раньше смотрела, как моя мама готовила салаты и думала: “Фу! Как можно есть зелень?!” Можно! Серьезно, она настолько вкусная! Но большинство моих калорий я получаю от фруктов. Потому что они более насыщенные в калориях. Если просто питаться зеленью, то, конечно, ты похудеешь, как палка, но от этого здоровья особенно никакого не будет.

Многих удивляет: “Как от фруктов и овощей можно наесться?” Можно! Просто обычно, когда люди говорят: “Я не могу наесться от бананов!”, — ты спрашиваешь: “Ок, но сколько много бананов ты кушаешь?” Они говорят: “Один”. Кто наестся на одном банане?

Самое главное — кушать достаточно. Сколько вам надо. Не голодать и не объедаться. И кушать правильную, полезную пищу. Количество, конечно, для каждого индивидуальное. Я, например, сколько хочу бананов столько и съем. Хотя я, честно, бананы особенно не люблю. Я люблю больше манго. Могу съесть много манго. Так 5-6 манго в день.

Я всегда съедаю просто огромный завтрак. Может быть, потому что не ем после шести. У меня завтраки всегда самые большие. Стараетесь сбросить вес – не кушайте после шести, если это возможно. Если вы возвращаетесь с работы в семь, тогда не кушайте после семи. Ваш желудок должен переваривать еду, потому что вы наелись и не надо больше пихать в него, нет смысла.

Соня Есьман

И еще одна причина: еда — это энергия. Зачем нам нужна энергия в десять часов вечера или в 12 часов ночи? Все, что нам надо – это спать в это время и расслабиться, а не нагружать желудок едой. Мое мнение – нет смысла в этом.

Чтобы поддерживать фигуру в форме, я делаю упражнения для гибкости тела и для пресса. Существует много классных упражнений. Например, я занималась упражнениями для пресса перед своим Днем рождения, а потом, через какое-то время, на День рождения у меня прошла фотосессия. Я была в купальнике и, серьезно, у меня пресс появился! Просто очень красивый, классный пресс! И многие мне говорили: “Соня, откуда у тебя мышцы, вао!” А я такая серьезная отвечаю: “Тренировки…”

Еще меня спрашивают, как похудеть в ногах? Ребята, не слушайте никого, кто вам скажет – возьмите вот эту таблетку или пейте зеленый чай и сможете похудеть в животике. Или в бедрах или в ногах. Это невозможно. Человек просто теряет жир, когда ест меньше. И жир он теряет по всему телу, и мы не можем выбрать, где именно его потерять. Мы просто его теряем. Например, если вы сбросите два кг., вы не увидите большую разницу, но если вы сбросите восемь кг., вы увидите результат в ногах и везде. Я вам говорю это, если у вас лишний вес. Не надо, пожалуйста, сбрасывать восемь кг., если у вас нормальный вес.

Модель Соня Есьман

Еще спрашивают, как мне удается сохранять такой плоский животик? Спасибо большое. Просто у меня живот от природы всегда очень плоский. Я не верю в то, что некоторые говорят: “О, у меня быстрый метаболизм, вот почему я худенькая”. Нет, даже, когда я весила 61 кг., у меня живот все равно был очень, очень плоский потому что я набираю вес в бедрах и в ногах. У меня грудь никогда не была большая, животик у меня никогда не был большой, ручки у меня всегда маленькие. Просто мне дано это от природы. Я не из тех девочек, которые очень худенькие в ножках, я хотела бы быть, как они. Но я очень благодарна, что у меня всегда плоский животик.

Если вы хотите очень плоский животик — кушайте больше фруктов и овощей, не объедайтесь ночью, иначе ваш животик никогда не будет плоским даже утром. Пейте очень много воды и, конечно, занимайтесь гимнастикой, тренируйте пресс. Я очень люблю делать упражнение “Планка”. Делаю его три минуты, и от этого и руки становятся очень красивыми, и животик, так что обязательно делайте.

А если у вас очень много жира, который просто покрывает животик, вы не сможете увидеть ваш пресс обалденный, сколько бы вы не качались. Значит, нужно похудеть.

Как я уже говорила, я очень много времени трачу на то, что выискиваю множество информации о питании, о здоровье. Очень интересуюсь этим. Я всегда слушаю докторов, читаю книги, которые доктора пишут. Я не интересуюсь диетами, а интересуюсь витаминами, минералами, просто здоровьем тела, чтобы быть энергичным и знать, как это работает.

Я всегда слышала, что надо пить соки. Когда мы пьем соки наша кровь сразу впитывает все витамины, все минералы, у нас сразу становится очень много энергии. Но не те соки, которые вы покупаете в магазинах, а соки, которые вы сами делаете.

Соня Есьман

Я целую неделю в магазине покупала специальные бутылочки с зелеными соками, стоимостью в 10 долларов. За одну маленькую бутылочку. Но почему они стоят 10 долларов я вам объясню. Это такая программа — сокотерапия, которая помогает очистить желудок, очистить тело, чтобы ты стал здоровым. Перед тем, чтобы возмущаться: “10 долларов за один сок!” — подумайте, люди платят 10 долларов за стакан водочки в клубах!

Первый раз, когда я выпила такой зеленый сок, я чувствовала, как будто мое тело просто улыбалось. То есть, чувствуешь себя настолько легкой, у тебя столько много энергии, ты хочешь все делать. Ты просто заряжен позитивом, я бы сказала. Так что я настолько хорошо себя чувствовала после этого сока, что потом подумала — куплю я машинку, чтобы делать такой свежий сок самой. И вот я делаю его каждое утро. Начинаю мой день с сока и лучше, чем сейчас, я себя никогда не чувствовала. Здоровье у меня отличное. Я так сильно полюбила соки мои. И за это время, скажу вам, мое здоровье изменилось в лучшую сторону. Я не чувствую усталости, засыпаю буквально за три секунды и, самое главное, когда я просыпаюсь я не лежу и не думаю: “Ой, не хочу вставать”, я просто встаю и иду. У меня просто очень много энергии, много счастья.

Соня Есьман, здоровый образ жизни, здоровье, красота, режим дня, спорт

Многие меня спрашивают — хожу ли я в солярий. Нет. Я использую автозагар. Цвет не искусственный. Мне нравится думать, что он не искусственный. Если вы считаете, что вы бледные, вы смотритесь просто мертвые, не очень здоровые, тогда, да, я очень вам советую автозагар.

Может быть, вы это не знаете, но у меня почти всю жизнь были не то что проблемы, неприятности, с желудком. У меня очень часто живот болит. Я стала принимать пробиотики. Пробиотики можно найти обычно в йогуртах, как все рекламируют. Но поймите там нет никаких пробиотиков. Там, может быть, пять пробиотиков есть, и это вам не поможет. Я купила маленькие такие бутылочки Bio K Soy и здесь просто очень, очень концентрированные пробиотики. Целую бутылочку я не беру. Я беру 1/3 за один день.

Фотомодель Соня Есьман

Это просто волшебная вещь. Как я могу это объяснить? Это, в принципе, как кефир. Только я молочные продукты не употребляю — у меня от молочка животик болит, так что это соя. И здесь больше чем 50 миллионов активных полезных бактерий. Это просто волшебная вещь для моего желудка. И они, серьезно, мне очень помогают. Я всегда говорила: “Ну, какие-то пустяки, ладно, мне это не надо”. Серьезно, мне это помогло. Потому что я заметила неделю назад: “Хей, у меня проблем нет с животом”. А что изменилось? Вот это изменилось!

И еще что изменилось — я стала кушать разные завтраки. Если мне нравится один завтрак, я его буду есть два года без остановки. Я могу встать в четыре утра и съесть завтрак, если мне надо выйти из дома в пять утра. Я просто такой человек, я люблю завтрак.

Раньше я очень любила каши, но теперь я кашу перестала есть, потому что, как вы знаете, у меня были проблемы с животом. И я не знала, если это было от каши, я думаю, может быть, это было от каши, потому что это очень тяжелая еда и переваривается очень, очень медленно в желудке, так что я перешла на йогурт с гранолой. От йогуртов улучшается «пищеваревание».

Я очень люблю йогурты Amande из миндального молока. Я люблю также кокосовое молоко. У нас в Канаде многие пьют такое молоко. Я с удовольствием нарезаю в йогурт фрукты, клубнику, ягоды, манго.

Соня Есьман

Но я слышала, что в России такого йогурта нет. Почему его нет? Потому что владельцы продуктовых магазинов не знают, что люди это хотят. Так что, если вы хотите миндальное молоко, подойдите к продавцам и скажите: “Хей, я хочу миндальное молоко!” И они будут знать, что: “О, люди в России хотят миндальное молоко, может быть, нам надо это продавать?” Потому что иначе, откуда они могут знать?

Еще одна вещь, которая помогает мне быть в хорошей форме — это “Веревка сопротивление”, с которой можно заниматься, как с эспандером. Когда я увидела рекламу этой вещи, то она меня очень заинтересовала, потому что она маленькая, ничего почти не весит, но очень, очень помогает с мышцами.

Соня Есьман

Я очень хочу иметь красивые плечи и красивые руки, и вот из-за этого я занимаюсь такой штучкой. Это очень мне помогает. Я считаю, что она гораздо приятней, чем гантели. И вам очень советую, потому что она стоит почти 5 долларов. И если вы путешествуете, то можете положить ее в багажник.

С такой веревкой можно заниматься 10 минут в день, но не каждый день, конечно. Можно и чаще, и если вы не любите заниматься гантелями, но хотите иметь красивые руки, тело, я просто очень, очень вам советую такую штучку.

Это все мои секреты. Я не знаю, честно, что еще вам сказать. Надеюсь, мои ответы вам помогли. Двигайтесь часто, например, я всегда мчу куда-то, хочу бегать, хочу на велосипеде кататься. Пейте много воды и не бойтесь кушать больше растительности. Потому что — это самая лучшая вещь для вашего тела.

И, главное, если вы хотите быть по-настоящему красивыми, чувствовать себя хорошо, быть в мире со всеми, не забывайте, что настоящая красота должна быть не снаружи, а внутри. Я посоветую вам не быть эгоистами, думать о других, уважительно относиться к людям. Давайте будем приветливыми и добрыми. Часто люди думают только о себе. А настоящая красота – это внутри.

Модель Соня Есьман, здоровье, спорт

Спасибо большое всем, я вас очень, очень люблю! Пока!

 

Подготовил Денис БЕССОНОВ

Фото из личного архива Сони Есьман.

 

ДРУГИЕ ПУБЛИКАЦИИ О СОНЕ ЕСЬМАН:

Соня Есьман: как стать успешным блогером

 

Возможно, Вас также заинтересуют:

ekskluziv-smi.ru

биография, инстаграм, фото, ютуб, рост, саундклауд, блог

Имя участника: Соня Есьман

Возраст (день рождения): 06.06.1995

Город: родилась в Санкт-Петербурге; Торонто, Канада; Лос-Анджелес, США

Рост и вес: 1,73 м

Направленность канала: лайфстайл блог, бьюти-блог

Канал создан: 27.02.2011 года

Количество подписчиков: более 1,7 миллиона подписчиков

Нашли неточность? Исправим анкету

Соня Есьман в социальных сетях:

Соня Есьман родилась в середине 1995 года в славном городе Санкт-Петербурге. Правда когда девочке исполнилось 5 лет ее семья уехала в Канаду, именно там и прошло детство и становление будущей звезды YouTube.

Прожив несколько лет вместе в Торонто родители девочки внезапно развелись и ее отец вернулся в Россию. Этот период стал очень трудным для Сони, она искренне переживала отъезд отца, мечтала вернуться к нему в Россию. Ради этого она даже стала сама учить русский язык, который к тому моменту почти забыла.

В этот же период девушка очень сильно набирает в весе, за что подвергается насмешкам со стороны одноклассников. Чтобы хоть как-то сберечь психику дочери мать переводит ее на домашнее обучение.

Соня ЕсьманНадо отметить, что мама очень плотно занималась Соней. Именно она помогла побороть ей депрессию, настроиться на позитивный лад, снова почувствовать вкус к жизни.

Соня стала усердно учиться и даже смогла закончить школу на некоторое время раньше, чем ее сверстники.

Следующим этапом в жизни девушки стало похудение. Нельзя сказать, что это было целью ее жизни. Просто в какой-то момент Соня посмотрела передачу о том, как на различных комплексах убиваются животные на мясо и решила стать вегетарианкой.

Благодаря такому образу жизни девушка добилась идеальной фигуры.

Параллельно с достижением идеально формы Соня мечтала стать актрисой и мама всячески поддерживала ее. Она даже отвела дочь на актерские курсы, где ее заметили преподаватели и даже дали сняться в нескольких эпизодах разных фильмов.

Там же 16-летнюю Соню Есьман заметило одно из модельных агентств и пригласило сняться в рекламном ролике. После этого с ней подписала контракт крупная канадская фирма «Plutino Models»

Соня ЕсьманСразу после выхода своего первого рекламного ролика девушка открыла личный видеоблог classisinternal.com (ссылка в анкете выше). Именно он привел принес ей мировую известность.

Здесь девушка начала делиться новостями о моде, а также зарисовками о правильном питании и своей реальной жизни.

Соню можно назвать примером для многих — она не пьет, не курит, не ест фастфуд. Правда мясо она все-таки употребляет, но только в отварном виде. Девушка пришла к такому решению после того, как отказ от мяса стал сказываться на ее самочувствии.

В 2009 году девушка регистрирует свой первый англоязычный канал на  YouTube, а в 2011 — второй, но уже русскоязычный. Кстати, блог на родном языке помог ей наладить отношения с отцом.

Своих подписчиков девушка называет друзьями и никак иначе. Она всегда очень дружелюбно и открыто общается, а ее ролики также посвящены правильному питанию, финтесу и, конечно, моде. А еще девушка очень любит животных, когда она жила с мамой в Торонто — поклонники часто могли замечать в видео попугая Пашу.

Соня победительница премии Kids Choice Awards 2016 (Nickelodeon), в номинации — любимый российский видеоблогер, на оранжевой дорожке появилась с Алексеем Воробьевым.

В 2016 году Соня живет в Лос-Анджелесе и завела себе кошку, которую назвала Электра.

О личной жизни модель не распространяется, но достоверно известно что официально она замуж не выходила. Девушка увлекается записью ремиксов и составляет плейлисты из любимых треков для себя поклонников на СаундКлауд (в анкете выше указана ссылка).

Фото Сони

Девушка постоянно выкладывает фото в инстаграм и там же ведет ежедневный блог о своей жизни. Соня часто путешествует и радует поклонников фотоотчетами.

uchastniki.com


Смотрите также